Sahijab – Buah manggis kini naik daun. Buah dengan daging berwarna putih itu saat ini mendapat julukan super fruits.
Manggis adalah buah kecantikan yang benefitnya baru tersebar luas. Buah ini disebut "The Queen Of Fruits" oleh Ratu Victoria karena bau dan rasanya. Bentuknya seperti apel kecil, dan ditutupi kulit ungu dan kasar yang melindungi bagian dalam buah putih yang manis.
Manggis juga memberikan manfaat kulit yang luar biasa seperti memberikan antioksidan untuk melindungi kulit dan melawan tanda-tanda penuaan. Berikut manfaat kulit manggis yang bisa hijabers dapatkan.
1. Manggis kaya antioksidan
Antioksidan memiliki beberapa pola, termasuk Vitamin E, C, dan A atau polifenol yang berasal dari tumbuhan, yang ditemukan dalam buah dan sayuran berwarna. Sebagai bahan perawatan kulit, antioksidan melindungi kulit dari radikal bebas, memberikan manfaat anti penuaan, dan mencerahkan kulit kusam. Namun, sebelum kita mengenal antioksidan, penting untuk memahami kata kunci kesehatan: Radikal Bebas.
Baca juga: Manfaat Tape Singkong
2. Membantu mencegah kanker
Ada jenis antioksidan khusus yang ditemukan di dalam buah ini, dan terutama di kulitnya. Antioksidan ini dikategorikan sebagai Xanthones yang produktif dan aktif secara biologis (Kesehatan Pria). Xanthone berfokus pada pengobatan dan pencegahan kanker. Xanthone yang sangat penting melindungi kulit dengan berbagai cara dengan anti-inflamasi dan antioksidan.
3. Menunda penuaan
Xanthone yang terdapat dalam kulit manggis juga mampu melindungi kerusakan lingkungan pada kulit. Sementara manfaat anti-inflamasi juga melindungi sel-sel kulit dari kerusakan dan mengurangi tanda-tanda penuaan yang terlihat. Selain mengaplikasikan Xanthone untuk melindungi kulit, buah ini juga meningkatkan sirkulasi mikro, yang meningkatkan kekencangan dan kecerahan kulit sehingga kulit tak cepat menua.
4. Menghilangkan garis-garis halus dan menyegarkan kulit
Antioksidan termasuk bahan aktif dalam perawatan kulit. Zat ini tak hanya mampu mereduksi radikal bebas, penyebab penuaan kulit nomor satu, namun juga memberikan dampak kulit yang lebih cerah, merata, dan mampu menyamarkan garis-garis halus dan menyegarkan kulit.
Cara paling sederhana mengonsumsi kulit manggis adalah dengan merebusnya. Berikut cara yang bisa dilakukan untuk mendapatkan manfaat dari kulit manggis:
1. Bersihkan kulit manggis segar dari satu buah yang sudah dikupas.
2. Cuci dengan air mengalir.
3. Potong-potong kulit manggis, kemudian rebus di dalam 250 ml air hingga mendidih.
4. Sesudah mendidih, angkat dan saring air rebusan.
5. Tunggu sampai hangat, kemudian tambahkan madu atau gula sebagai pemanis.