• Photo :
        • Ilustrasi tumit sakit akibat asam urat.,
        Ilustrasi tumit sakit akibat asam urat.

      Hijabers bisa melakukan langkah-langkah di bawah ini untuk membersihkan dan mengangkat sel kulit mati di tumit:
      Rendam kaki dalam air hangat untuk melembutkan kulit mati
      Basahi batu apung atau kaki dengan air hangat
      Gosok batu apung atau kaki dengan lembut di atas kulit mati 
      Lakukan gerakan melingkar dengan batu apung dan gerakan kaki maju-mundur 
      Bilas kulit mati dari kaki. Ulangi langkah ketiga sesuai kebutuhan
      Tepuk-tepuk kaki dengan handuk bersih
      Lembabkan kaki dengan krim, lotion, atau minyak

      4. Lembabkan kaki

      Melembabkan kaki secara teratur akan membantu mengurangi kulit kering yang ada dan mencegah kulit kering baru menumpuk. Melembabkan kaki setelah menggunakan exfoliator (scrub) atau batu apung akan membantu kulit menjaga kelembapan. 

      Hal terbaik adalah menghindari lotion, krim, dan pelembab yang mengandung alkohol, pewangi tambahan, dan warna buatan karena bahan-bahan ini dapat memperburuk kulit kering. Carilah produk yang mengandung sari lidah buaya, mentega dan minyak nabati atau minyak kelapa.

      5. Kenakan kaus kaki berlapis gel pelembab ke tempat tidur

      Untuk hidrasi ekstra, seseorang dapat mencoba menggunakan kaus kaki berlapis gel pelembab. Kaus kaki yang dilapisi gel mengandung minyak dan vitamin alami yang membantu melembabkan dan memperbaiki kulit kering pada kaki. Kita hanya perlu memakai sepasang dan memakainya di rumah selama beberapa jam. Setelah itu cuci segera kaus kaki dan jemur hingga kering. 

      Caranya, sebelum tidur berikan pelembab di sekitar telapak kaki. Lalu pakai kaus kaki berbahan katun, lalu tidurlah seperti biasa. Ketika bangun pagi, segera lepas kaus kaki dan bilas kaki. Jangan lupa segera mencuci kaus kaki yang habis digunakan sepanjang malam. 

      Berita Terkait :
  • Trending

    Obrolan

Jangan Lewatkan