Manfaat Biji Chia untuk Menyehatkan Rambut dan Cara Mengolahnya

Sahijab – Manfaat biji chia luar biasa, karena kaya akan asam lemak esensial, protein, serat, vitamin dan mineral. Saat dijadikan menu sarapan, biji chia mengalahkan sebagian besar sereal, biji-bijian dan sayuran lainnya dalam hal nilai gizinya.

Tetapi penggunaannya tidak hanya terbatas pada makanan, biji chia juga bisa menjadi salah satu bahan dalam perawatan rambut. Biji ini dapat digunakan sebagai masker rambut, gel, kemasan dan salep untuk membuat rambut mereka lebih sehat.

Dikutip Sahijab dari Style Craze, berikut manfaat biji chia yang bisa Anda gunakan untuk menyehatkan rambut. Sekaligus membuat rambut yang kerap tertutup hijab bisa terbebas dari masalah rambut rontok, yang biasa dialami.

Baca Juga: Benarkah Minyak Jarak Membantu Pertumbuhan Rambut?

Manfaat Biji Chia untuk Rambut

1. Dapat melembabkan kulit kepala kering

Biji chia kaya akan asam lemak omega-3, yang membantu meningkatkan hidrasi kulit kulit kepala. Beberapa orang percaya mengoleskan minyak biji chia dengan minyak pembawa ke kulit kepala yang kering dapat membantu mengobati ketombe.

2. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Biji chia kaya akan protein, yang memiliki sifat anti-inflamasi. Bijinya dapat melawan efek buruk peradangan yang mungkin terjadi

3. Memperbaiki tekstur rambut

Biji chia mengandung lebih banyak kalsium, fosfor dan magnesium daripada kebanyakan biji-bijian makanan lainnya. Juga memiliki konsentrasi zat besi, selenium, tembaga dan seng yang lebih tinggi. Mineral ini diyakini penting untuk meningkatkan tekstur dan kilau rambut.

Baca Juga: Manfaat Minyak Kemiri untuk Rambut, Ampuh Atasi Ketombe

Cara Menggunakan Biji Chia untuk Rambut

Gel rambut biji chia

Gel rambut biji chia ini sangat bagus dalam mengatasi beragam masalah rambut, sekaligus membuatnya indah dan berkilau.

Anda akan butuhkan adalah sebagai berikut:

• 4 cangkir biji chia
• 1 gelas air yang disaring
• 1 sendok makan gel lidah buaya
• Beberapa tetes minyak esensial

Cara membuatnya:

• Campurkan 1 cangkir air yang disaring dengan 4 cangkir biji chia dalam mangkuk.
• Biarkan campuran itu semalaman.
• Pindahkan campuran ke dalam panci keesokan harinya.
• Panaskan campuran dengan api sedang selama 10 menit.
• Saring biji chia yang bengkak menggunakan stocking/saringan.
• Campurkan satu sendok makan gel lidah buaya.
• Kocok perlahan.
• Tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda. Campur dengan baik.
• Oleskan gel rambut ke rambut basah dan diamkan selama 20 menit.
• Cuci sisa biji chia dan lanjutkan dengan perawatan rambut harian.