Sahijab – Beberapa tips mengatasi kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari bisa Anda coba sendiri di rumah dengan mudah. Ya, salah satu masalah kulit yang paling sering dialami adalah kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari.
Kondisi ini bisa dikenal sebagai kulit terbakar matahari atau sunburn yang merupakan penyakit kulit yang biasa terjadi akibat paparan sinar ultraviolet (UV) berlebih, misalnya dari cahaya matahari. Dan ditandai dengan kulit terasa panas jika disentuh di permukaan kulit yang terpapar, dan juga ini bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.
Bahkan kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari yang terbakar matahari bisa membuat risiko yang lebih fatal, seperti kulit melepuh, dehidrasi, hingga tubuh menjadi demam. Pada umumnya, untuk menghindari kulit kemerahan bisa di antisipasi dengan memakai lotion anti tabir surya.
Namun, jika Anda lupa menggunakan tabir surya, maka resikonya seperti yang sudah disebutkan. Untuk dari itu, Sahijab akan memberikan tips bagaimana merawat kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari:
Baca Juga: 5 Tips Mencegah Maskne yang Ampuh dan Efektif
Cara mengatasi kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari matahari bisa dilakukan dengan perbanyak minum air putih. Ketika Anda mengalami kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari, cairan yang ada di dalam tubuh akan tertarik ke permukaan kulit dan akhirnya menguap. Kondisi ini bisa saja memicu kekurangan cairan atau dehidrasi.
Maka dari itu, penting bagi Anda untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Selain air putih, Anda juga dapat mengganti elektrolit-elektrolit tubuh yang hilang dengan konsumsi jenis minuman lain, khususnya minuman olahraga (sport drink).
Salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mencegah kulit mengelupas atau setidaknya mengurangi adalah dengan mengoleskan krim pelembab secara menyeluruh ke area kulit kemerahan akibat papapran sinar matahari. Gunakan pelembab bebas pewangi dan pewarna untuk meminimalkan iritasi kulit.
Salah satu cara yang paling sederhana untuk mengatasi kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari yaitu dengan kompres area kulit yang kemerahan akibat matahari dengan menggunakan air dingin atau es. Kompres air dingin merupakan pertolongan pertama bagi Anda yang terkena sunburn.
Pertama, basahi handuk atau kain bersih dengan air dingin, lalu tempelkan pada kulit yang terdampak selama beberapa menit. Bila memakai es batu, jangan langsung tempelkan es pada kulit, tapi lapisi dengan kain agar tidak terjadi iritasi.
Tips selanjutnya yaitu dengan mengoleskan lidah buaya ke area kulit kemerahan akibat paparan sinar matahari. Mengoleskan lidah buaya juga menjadi pilihan cara mengatasi kulit kemerahan akibat paparan matahari dengan segera. Caranya, cukup oleskan gel lidah buaya segar langsung dari tanamannya ke area kulit yang terbakar sinar matahari.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Mengatasi Kulit Kering pada Bayi
Jika muncul lepuhan, usahakan untuk tidak memencetnya karena kondisi lenting ini mengandung cairan tubuh alami Anda (serum) dan lapisan pelindung. Memencet lepuhan juga dapat memperlambat proses penyembuhan dan meningkatkan risiko infeksi. Bila memang perlu, tutuplah dengan kasa steril. Jika lepuhan pecah, bersihkan area dengan sabun, usap perlahan, lalu bilas dengan air. Setelah itu oleskan krim anti-bakteri dan tutup dengan kasa basah