Anda mungkin menyukai perasaan bersih yang timbul saat menggosok kulit dengan sabun. Tetapi bahan antibakteri atau deterjen yang ada di dalam sabun bisa lebih keras, yang dapat menyebabkan lebih banyak masalah pada kulit.
Sabun Anda bisa mengangkat semua minyak alami yang telah dikeluarkan dari kulit. Padahal ketika ada minyak, ini bertindak sebagai pelumas sehingga tangan Anda akan terlihat. Tanpa penghalang itu, kulit Anda langsung terkena panas, angin dan hal-hal lain yang mengeringkannya.
Terlebih lagi, triclosan, bahan antibakteri yang digunakan dalam beberapa sabun, telah dikaitkan dengan masalah kesehatan yang lebih serius. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa, triclosan juga dapat mengubah kadar hormon.
Dr. Piliang merekomendasikan untuk tidak menggunakan sabun antibakteri saat mandi, dan mencari produk yang bebas pewangi dan mengandung pelembab tambahan. Kulit setiap orang berbeda, jadi Anda mungkin perlu mencoba beberapa produk berbeda untuk menemukan yang tepat untuk Anda.
Jika kulit Anda tertutup kotoran misalnya bekerja di luar sepanjang hari, pasti akan menggosok badan dengan keras. Namun jika terlalu banyak, itu akan menghilangkan minyak alami dari kulit.
Bahkan menggosok dari ujung kepala hingga ujung kaki terlalu banyak dengan sabun yang lebih lembut, masih dapat menghilangkan bakteri menguntungkan di kulit. Padahal ini yang membantu melindungi Anda dari jerawat dan eksim. Untuk itu, gosok perlahan dan tidak terlalu keras, biarkan air yang melakukan tugasnya menghilangkan kotoran.