• Photo :
        • Kulit kering dan gatal bisa jadi tanda kadar gula darah tinggi.,
        Kulit kering dan gatal bisa jadi tanda kadar gula darah tinggi.

      Sahijab – Kulit kering tidak hanya disebabkan oleh garis keturunan, tetapi bisa juga dikarenakan kebiasaan sehari-hari yang Anda lakukan. Kulit kering tentu tidak mudah untuk diatasi, jika Anda salah menggunakan produk perawatan kulit.

      Apalagi bagi seorang gadis dengan kulit kering, tentu akan sangat bergantung pada pelembap yang akan menambahkan hidrasi kulit. Sementara pelembab membantu menambah hidrasi dan kelembapan pada kulit, Anda juga harus menghilangkan kebiasaan yang membuat kulit kekeringan.

      Dikutip Sahijab dari Bebeautiful, lima kebiasaan berikut ini mungkin Anda lakukan sehari-hari. Hentikan sekarang juga jika ingin memiliki kulit yang selalu lembab dan terhidrasi dengan sempurna.

      Baca Juga: Bisakah Vitamin C Dicampur dengan Retinol dalam Perawatan Kulit?

      1. Membersihkan Berlebihan

      Meskipun membersihkan wajah adalah bagian penting dari perawatan kulit, membersihkan wajah secara berlebihan dapat merusak kelembapan alami kulit. Bahkan jika bisa membuat Anda memiliki kulit kering. Jika Anda adalah seseorang yang memiliki kulit kering, disarankan untuk menggunakan pembersih yang melembapkan yang memiliki kandungan susu di dalamnya. Namun gunakan tidak lebih dari sekali sehari.

      2. Melembabkan dengan Benar

      Jangan menunggu sampai kulit Anda terasa sangat kering untuk menggunakan pelembab kulit. Cobalah menyegel kelembapan alami kulit Anda dengan pelembap setelah mandi. Oleskan pelembap favorit Anda saat kulit masih lembap agar terserap sepenuhnya dan terkunci di dalam.

      3. Kebiasaan Eksfoliasi

      Ketika Anda melakukan eksfoliasi, maka akan menggosok sel-sel kulit mati dan membuka pori-pori dan kulit bercahaya. Tetapi ketika Anda terlalu sering melakukan eksfoliasi atau pengelupasan kulit, maka bisa menghilangkan sel-sel kulit yang sehat dan kelembapan. Sebagai aturan umum, jaga jarak minimal dua minggu sebelum Anda melakukan eksfoliasi dan tambahkan kelembapan kembali ke kulit kering setelah pengelupasan.

      4. Terlalu Sering Air Panas

      Setelah seharian bekerja keras, berendam atau mandi air panas mungkin tampak seperti ide yang menggoda. Tetapi tidak baik untuk Anda jika memiliki kulit yang sudah kering. Kulit Anda menghasilkan minyak esensial alami dan paparan yang berlebihan dapat menghilangkan minyak ini pada kulit. Hasilnya? Iritasi dan kulit kering terasa sangat gatal. Jika Anda benar-benar tidak tahan untuk mandi air panas, jangan mandi lebih dari 10 menit.

      5. Kebiasaan Makanan dan Minum yang Salah

      Air tidak hanya menghidrasi tubuh, tetapi juga menghidrasi kulit - terutama saat cuaca di luar lebih dingin. Lebih sulit bagi kulit kering Anda untuk merasa terhidrasi ketika Anda tidak menjadikannya prioritas untuk minum air. Jadi pastikan untuk meminum delapan gelas air. Selain itu, memasukkan makanan yang kaya akan lemak sehat seperti salmon dan kenari dapat membantu meningkatkan kapasitas menahan kelembapan kulit.

      Berita Terkait :
  • Trending

    Obrolan

Jangan Lewatkan