Sahijab Beauty – Saat ini ada beberapa produsen yang mengeluarkan produk kolagen cair yang bisa diminum, sebagai bagian dari perawatan kulit. Minuman ini dipercaya mampu mengatasi kerutan, penuaan dini hingga membuat rambut lebih tebal dan halus.
Suplemen terbaru ini mulai mendapatkan kepopulerannya, sehingga banyak yang rutin mengonsumsinya. Kolagen adalah protein yang memberikan struktur pada jaringan dan membantu perkembangan organ, juga membantu dalam penyembuhan luka dan jaringan.
Kolagen juga membantu memperbaiki kornea, gusi, kulit kepala, tulang dan pembuluh darah. Dan menyumbang sekitar 30 persen dari total massa protein tubuh. Kulit sendiri mengandung kolagen tipe I, II, dan III, tergantung kekuatan dan elastisitasannya pada kulit.
Sementara itu, tubuh mulai kehilangan kolagen antara usia 18 hingga 29 tahun. Biasanya kita akan kehilangan sekitar 1 persen kolagen setiap tahun dari usia 40 tahun. Pada sekitar 80 tahun, produksi kolagen dapat menurun 75 persen jika dibandingkan dengan orang dewasa muda.
Baca Juga: 6 Kandungan Produk Skincare yang Tidak Boleh Dipakai Bersamaan
Untuk itulah, banyak orang mengonsumsi suplemen kolagen seperti peptida, bubuk protein, pil, dan kolagen cair. Kolagen cair biasanya mengandung peptida kolagen yang dipecah menjadi elemen yang lebih kecil agar mudah diserap. Dan terbuat dari jaringan ikat hewan.
Sumber utama kolagen cair adalah produk sampingan sapi bahkan babi. Tubuh manusia dapat menyerap jaringan ini dengan mudah. Sementara sumber umum lainnya termasuk:
Maka sangat penting bagi kaum muslim mengetahui sumber kolagen cair yang halal dan baik. Setelah kolagen diekstraksi dari sumbernya, itu diubah menjadi bubuk untuk suplementasi. Ini dicampur dengan air atau minuman lain sebagai kolagen cair.
Anda bisa mendapatkan minuman kolagen yang sudah jadi atau memasukkannya ke dalam smoothie atau sup. Sebagian besar produk kolagen adalah minuman siap pakai yang mengandung 10 hingga 15 gram kolagen dengan tambahan jus buah sebagai pemanis.
Kolagen cair dilaporkan memiliki beberapa manfaat. Namun, itu tidak didukung oleh penelitian yang luas. Tetapi sebuah penelitian menunjukkan bahwa suplementasi kolagen terhidrolisis oral memiliki manfaat sebagai berikut:
Kolagen juga membantu meningkatkan kesehatan gigi dan kuku. Menurut sebuah penelitian, asupan suplemen kolagen setiap hari dapat meningkatkan pertumbuhan kuku dan mengurangi kerusakan kuku.
Kolagen juga dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang dan secara positif mempengaruhi osteoporosis dan osteoartritis. Tapi perlu diingat, suplemen kolagen dapat menyebabkan efek samping berupa alergi.
Hindari kolagen laut jika Anda alergi terhadap produk laut. Jika tidak, itu dapat menyebabkan anafilaksis. Selalu baca label bahan untuk mengetahui sumber suplemen kolagen cair yang akan diminum.