Melatonin biasanya diresepkan untuk asupan oral. Namun untuk perawatan kulit, melatonin perlu dioleskan. Ini karena melatonin, ketika dikonsumsi secara oral, muncul pada tingkat rendah dalam darah dan aksesnya ke kulit terbatas. Aplikasi melatonin topikal segera mencapai berbagai lapisan kulit.
Melatonin secara rutin ditemukan dalam serum anti penuaan, serum malam, krim perbaikan malam, dan produk sejenis lainnya. Anda dapat menggunakannya dengan senyawa antioksidan lain seperti retinol dan vitamin C dan E. Melatonin juga bekerja dengan baik dengan asam hialuronat, yang dapat meningkatkan elastisitas dan memperbaiki kerusakan kulit.
Sementara asupan oral melatonin dapat mengganggu siklus tidur-bangun dan mengganggu ritme sirkadian tubuh, tidak ada informasi tentang potensi efek samping dari aplikasi topikalnya.
Bukti anekdotal menunjukkan bahwa aplikasi melatonin topikal umumnya lebih aman. Faktanya, dalam sebuah penelitian, aplikasi topikal melatonin dengan konsentrasi setinggi 12,5% tidak menunjukkan efek samping.
Beberapa juga bertanya-tanya apakah melatonin menggelapkan kulit. Namun, penelitian yang ada menunjukkan bahwa aplikasi topikal atau konsumsi melatonin oral tidak berpengaruh pada warna kulit pada manusia.