5 Cara Mandi Susu Terbaik untuk Kulit Cerah, Lembut dan Glowing

Sahijab Beauty – Setiap wanita pasti menginginkan memiliki kulit yang cerah, lembut dan glowing dengan perawatan kulit yang maksimal. Salah satu yang bisa Anda lakukan adalah dengan mandi susu, yang memang telah terkenal sejak zaman kuno menghaluskan kulit.

Berendam di air susu mampu melembabkan, menghaluskan dan menghidrasi kulit secara maksimal. Sehingga kulit akan terasa kenyal, halus dan glowing. Baca terus untuk mengetahui semua tentang resep mandi susu tanpa membuang bahan apa pun dan jenis mana yang cocok untuk Anda.

Baca Juga: 9 Manfaat Susu Almond yang Luar Biasa Selama Kehamilan

Apa Itu Mandi Susu?

Mandi susu adalah mandi dengan air yang terbuat dari susu sebagai bahan utamanya. Kandungan gizi yang tinggi dalam susu mampu membuat kulit tetap bersinar dan kenyal. Anda juga dapat menambahkan kelopak bunga, minyak esensial, dan garam mandi untuk membuat mandi susu lebih santai dan meremajakan.

Anda bisa menggunakan susu sapi atau bahkan susu jenis lain untuk membuat mandi susu sendiri. Berikut daftar susu dari berbagai sumber yang dapat Anda gunakan untuk mempersiapkan mandi susu:

Susu Keledai: Para ilmuwan menemukan bukti bahwa Cleopatra menggunakan susu kedelai untuk melembutkan kulitnya. Menerapkan krim yang diformulasikan dengan susu keledai meningkatkan hidrasi kulit dan menjaga kelembapan kulit, membuatnya lebih lembut. Susu keledai juga memiliki sifat anti-inflamasi, penyembuhan luka, dan regeneratif kulit yang membantu menenangkan kulit dan membuatnya bercahaya.

Susu Sapi: Susu sapi mudah didapat dan memiliki kandungan nutrisi yang baik untuk kulit. Para ilmuwan telah menemukan sifat penyembuhan luka dalam susu sapi rendah lemak. Tetapi Anda juga bisa menggunakan susu penuh lemak jika memiliki kulit yang sangat kering.

Santan: Minyak kelapa dikenal karena sifat pelembabnya, santan juga sama efektifnya untuk kulit. Senyawa fenolik dalam santan dapat melindungi kulit dari kerusakan oksidatif dan membantu memperlambat penuaan kulit.

Buttermilk: Buttermilk adalah susu fermentasi yang sarat dengan asam laktat. Asam laktat adalah asam alfa hidroksi (AHA) yang populer untuk pengelupasan kulit.

Susu Almond: Susu almond diperoleh dari almond utuh yang dipres. Kulit almond kaya akan flavonoid yang memiliki sifat antimikroba. Susu juga bisa menjadi alternatif yang baik bagi mereka yang alergi terhadap susu sapi.

Susu Kambing: Susu kambing dan susu sapi memiliki komposisi yang serupa. Susu kambing juga membantu menyehatkan dan menghidrasi kulit. Namun, jika Anda alergi terhadap susu sapi, mungkin ingin menghindari susu kambing juga.

Susu Oat: Susu oat terbuat dari oat koloid yang digunakan dalam banyak krim dan losion kulit. Ini memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Sangat cocok untuk kulit kering, sensitif atau berjerawat.

Ini adalah berbagai sumber susu yang dapat Anda gunakan untuk mandi susu DIY. Sekarang mari kita lihat berbagai resep mandi susu yang dapat Anda siapkan dalam waktu kurang dari 5 menit.

5 Resep Mandi Susu Terbaik

1. Mandi susu dan madu

• Ambil 2 cangkir susu pilihan Anda.
• Campurkan 4 sendok makan madu organik dengannya.
• Tambahkan campuran ke bak air hangat.
• Rendam di dalamnya selama 30 menit.
• Lakukan ini dua kali seminggu jika Anda memiliki kulit kering.

2. Mandi Oatmeal

• Ambil secangkir oatmeal dan giling menjadi bubuk halus.
• Tambahkan satu setengah cangkir air hangat dan tunggu selama 15 menit.
• Aduk rata dan tuangkan oatmeal koloid ke dalam bak air hangat.
• Tambahkan perasan minyak zaitun dan 2 tetes minyak esensial lemon.
• Rendam di dalamnya selama 30 menit.
• Lakukan ini dua hingga tiga kali seminggu jika Anda memiliki kapalan dan kulit kasar.

3. Mandi Susu Lavender

• Ambil 2 cangkir buttermilk.
• Campurkan dengan satu setengah cangkir susu almond (atau susu sapi rendah lemak).
• Tambahkan 1 sendok teh soda kue. Campur dengan baik.
• Tuangkan ke dalam bak air hangat.
• Tambahkan 4 tetes minyak esensial lavender dan lavender kering.
• Rendam di dalamnya selama 30 hingga 40 menit.
• Lakukan ini seminggu sekali untuk mengelupas kulit mati.

4. Mandi Santan dan Mawar

• Ambil 1 cangkir santan dan tuangkan ke dalam bak air hangat.
• Tambahkan 7 tetes minyak kelapa dan 4 tetes minyak esensial mawar.
• Sebarkan beberapa kelopak mawar dan rendam selama 30 menit.
• Lakukan ini dua atau tiga kali seminggu untuk kulit lembut dan bercahaya.

5. Mandi Susu Kambing dengan Garam Epsom

• Ambil 2 cangkir susu kambing dan campur dengan setengah cangkir buttermilk.
• Tambahkan ke bak air hangat.
• Tambahkan tiga perempat cangkir garam Epson dan 5 tetes minyak esensial nimba.
• Rendam di dalamnya selama 30 menit.
• Lakukan seminggu sekali untuk meratakan warna kulit, mengurangi flek hitam, dan meremajakan kulit.

Anda juga bisa menggunakan susu bubuk. Namun, susu bubuk mengandung zat aditif yang mungkin tidak ideal untuk kulit Anda. Juga, semua resep mandi susu yang disebutkan di atas dapat digunakan dengan susu pilihan Anda.