Di akun instagram @sehatbarengtehrina, ia membagi sedikit pola hidup yang ia jalani, yaitu:
Sehat Bareng Teh Rina
20% Olahraga
80% Pola Makan
100% Mindset
Selain itu Rina juga menjelaskan tentang pola hidup sehat. "Apasih Pola Hidup Sehat?
.
.
1. Makan sehat gizi seimbang
2. Olahraga teratur
3. Mengelola stres dengan baik
4. Istirahat cukup
.
Jadi sudahkah kalian menerapkan pola hidup sehat?"
Postingan tersebut diunggah RIna sekitar satu pekan yang lalu. Selain itu, di akun tersebut Rina juga berbagi tulisan tentang Cemilan Enak dan Sehat, Tips Makan Sehat di Restoran, juga Tips Menimbang Tubuh. Sahijab mengecek foto Rina ketika tubuhnya tak selangsing sekarang. Memang terlihat jauh sekali bedanya.
Bagi hijabers yang tertarik mengikuti gaya hidup sehat dari Rina Gunawan dan tertarik ingin langsing, bisa mengikuti instagramnya @sehatbarengtehrina dengan rutin. Selamat mencoba.