Sahijab – Di dalam agama Islam, setiap sendi kehidupan kita diatur baik yang ada di dalam Alquran, hadist maupun pendapat ulama. Termasuk salah satunya adab dalam makan. Apalagi saat ini banyak sekali video makan banyak dan besar, yang diunggah di media sosial.
Mamah Dedeh dalam kajiannya menyebutkan, jika Islam memberikan panduan terhadap bagaimana kita makan, apa yang kita makan, dan cara makannya.
Baca Juga: Simak Ya, Begini Adab Makan yang Baik dalam Islam
Meskipun kita tahu, jika sebagai seorang muslim kita bebas memakan apapun asalkan halal dan baik. Termasuk bagaimana cara kita mendapatkannya dan cara mengolahnya.
Jangan sampai kita mengikuti langkah setan. Adapun adab makan, kita diwajibkan untuk duduk, membaca doa, dan makan dengan tangan kanan. Minimal kita harus membaca basmalah saat akan memasukkan makanan ke dalam mulut.
"Mengikuti perbuatan setan masuk neraka jahanam. Rasul mengajarkan makan itu duduk, kemudian kita mengucapkan Basmalah," kata Mamah Dedeh dikutip Sahijab dalam kajiannya di kanal Youtube religiOne.
Tidak berhenti di duduk, membaca doa dan menggunakan tangan kanan saja. Saat kita akan makan, juga harus menghindari makanan yang terlalu panas dan dingin.
"Dalam Islam diajarkan yang terlalu panas jangan dimakan, yang sangat dingin jangan dimakan, tungguin agak dingin, baru dimakan. Biar kita bisa menikmati rasa masakan ini, kayak apa rasanya," tambah Mamah Dedeh.
Baca Juga: Adab Minum Seperti yang Dicontohkan Rasulullah
Demikian juga dengan jumlah makanan yang harus kita makan, harus diperhatikan. Jangan sampai perut sudah kenyang kita memaksakan memasukkan makanan.
"Rasul mengajarkan, jangan makan sebelum lapar, berhenti makan sebelum kenyang. Rasul mengajarkan, sepertiga makanan, sepertiga udara, sepertiga cairan," lanjutnya.
Juga saat akan mengambil hidangan di atas meja makan. Kita diharuskan mengambil yang terdekat dahulu. Rasul juga mengajarkan makan itu tiga jari yaitu jempol, telunjuk, dan jari tengah.
Ini dimaksudkan untuk menyuap makanan dalam jumlah kecil, jangan sampai berlebihan. Dan makanan di mulut sampai keluar kemana-mana, layaknya makan mukbang yang kini hits.
Mamah Dedeh mengungkapkan, jika cara makan seperti itu sangat dilarang bahkan diharamkam. Karena perbuatan tersebut berlebihan. Dan berlebih-lebihan termasuk salah satu perbuatan setan.
"Itu dalam agama dilarang, bahkan diharamkan. Itu perbuatan setan, berlebihan. Rasul mengajarkan jangan sampai ada makanan yang terbuang," tagasnya.
Baca Juga: Sayangi Tetangga, Pesan Rasul dalam Islam
Seperti apa kajian lengkap soal adab makan dari Mamah Dedeh, kita bisa simak videonya di bawah ini. Termasuk diharamkannya mukbang atau makan dalam jumlah banyak sekali makan.