Sahijab – Marah adalah salah satu emosi yang manusiawi dan ada pada manusia. Marah adalah hal yang wajar, tapi kemampuan mengatasinya adalah hal yang luar biasa.
Islam, sebagai agama yang sangat memahami fitrah manusia juga mengerti tentang rasa marah yang bisa dialami oleh siapa saja. Namun, Islam memberikan penghargaan pada umatnya yang mampu menahan dan mengendalikan marah.
Dalam Alquran, Allah menyebutkan beberapa kriteria orang yang bertaqwa. Dan salah satu ciri orang yang bertakwa menurut Allah SWT adalah mampu menahan marah. Hal tersebut disebutkan dalam surat Ali Imran sebagai berikut:
وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ
“…dan orang-orang yang menahan amarah dan suka memaafkan orang lain.” (QS. Ali Imran: 134).
Baca juga: Hijabers Ingin Menikah? Tanyakan Dulu 5 Hal Ini ke Diri Sendiri
Rasulullah Muhammad SAW juga menyebut orang yang mampu menahan amarah sebagai orang kuat. Seperti ia sampaikan sebagai berikut: