• Photo :
        • Kemiri kaya akan manfaat.,
        Kemiri kaya akan manfaat.

      8. Untuk sendi dan tulang yang lebih sehat dan kuat

      Konsumsi kemiri secara teratur membantu menyelamatkan persendian dari menjadi sakit dan bengkak karena keausan yang teratur. Memasukkan kemiri lebih sering dalam menu makanan juga baik untuk menjaga kekuatan tulang. Menurut para ahli nutrisi, fosfor yang terdapat pada kemiri juga penting untuk itu.

      9. Obati sakit gigi

      Getah kemiri juga membantu mengobati sakit gigi. Sama seperti sebelumnya, Anda membutuhkan batang dari kulit kayu. Pertama-tama sobek kulit batang kayu dan tunggu sampai getahnya muncul. Setelah getah muncul, masukkan getah dengan kapas. Oleskan pada gigi yang sakit gigi. Biarkan di gigi sampai 10 menit. Setelah itu ganti dengan yang baru.

      10. Memperbesar otot dan menurunkan berat badan

      Kemiri mengandung banyak protein. Itulah alasan mengapa mengonsumsinya dapat membantu membangun otot. Kemiri sangat ideal untuk orang yang mencoba menurunkan berat badan karena protein pembentuk otot yang dimiliki kacang pohon ini - semakin besar ototnya, semakin cepat metabolisme. Selain itu, protein adalah sesuatu yang menyebabkan tubuh membakar banyak kalori karena dapat menjadi tantangan ekstra bagi saluran GI untuk mencernanya.

      11. Menyembuhkan gigitan serangga

      Berita Terkait :
  • Trending

    Obrolan

Jangan Lewatkan