Sahijab – Ada banyak cara memutihkan gigi selain pergi ke dokter gigi, dan harus mengeluarkan biaya yang cukup mahal. Dan tidak hanya itu saja, banyak orang yang takut pergi ke dokter gigi dengan beragam alasan.
Jika Anda adalah tipe orang yang masih menunda bertemu dengan dokter gigi untuk pembersihan atau sesi pemutihan gigi, ada kabar baik. Terutama untuk memutihkan gigi, sehingga Anda bisa melakukannya di rumah dengan bahan alami.
Dikutip Sahijab dari Bebeautiful, dua penyebab utama perubahan warna gigi adalah penipisan dan enamel gigi. Lapisan luar gigi Anda disebut enamel, dan berada tepat di atas lapisan jaringan yang disebut dentin, yang berwarna kuning.
Penipisan enamel menyebabkan dentin terlihat, dan itu membuat gigi Anda terlihat kuning. Konsumsi makanan asam dan penyakit gusi dapat menyebabkan erosi enamel. Meskipun penuaan juga dapat menyebabkan enamel menipis, yang dapat menyebabkan banyak masalah sensitivitas.
Makanan dan minuman seperti kopi, beri dan anggur juga akan membuat gigi berwarna atau menguning. Dan jika tidak dibersihkan dengan benar, ini menyebabkan kekuningan lebih lanjut.
Baca Juga: 5 Obat Gusi Bengkak Alami yang Ada di Dapur
Praktik kebersihan gigi dengan oil pulling telah dilakukan sejak lama. Cara ini meningkatkan kebersihan mulut dan mengklaim dapat membersihkan tubuh dari racun melalui mulut.
Yang harus Anda lakukan adalah mengoleskan minyak organik food-grade di mulut selama 20 menit untuk melarutkan semua plak dan membersihkan mulut. Anda bisa menggunakan minyak kelapa atau minyak wijen yang diperas dingin. Pastikan untuk segera membilas dengan obat kumur setelahnya.
Cara memutihkan gigi dengan baking soda adalah cara yang umum dilakukan, apalagi bahan ini terdapat dalam pasta gigi. Baking soda bekerja dengan membersihkan noda warna dari gigi. Ini juga menyeimbangkan pH mulut, sehingga menghambat pertumbuhan bakteri.
Campurkan satu sendok teh soda kue dengan dua sendok teh air untuk membuat pasta. Olesi dengan campuran ini sekali seminggu untuk melihat hasilnya seiring waktu. Jangan berlebihan, karena baking soda bisa bersifat abrasif dan memengaruhi kesehatan enamel secara negatif.
Baca Juga: Mengatasi Jerawat dengan Pasta Gigi, Apakah Berbahaya?
Berhati-hatilah saat menggunakan cara memutihkan gigi yang satu ini. Hidrogen peroksida digunakan dalam konsentrasi yang sangat rendah, meskipun manfaatnya untuk memutihkan dan membunuh kuman terbukti.
Cara paling aman untuk menggunakan hidrogen peroksida adalah mencampurnya dengan soda kue dan air untuk membuat pasta. Selalu gunakan larutan 1,5 persen hingga 3 persen. Anda juga dapat menggunakan campuran hidrogen peroksida ini sebagai obat kumur, setelah menyikat gigi.
Lakukan sekali atau dua kali seminggu karena penggunaan berlebihan dapat menyebabkan iritasi gusi dan gigi sensitif.
Bukan hanya rutinitas perawatan kulit Anda yang bisa mendapatkan manfaat dari pengobatan kuno sari cuka apel. Bahan alami ini bermanfaat sebagai desinfektan dan agen pembersih untuk mulut.
Bahan utama sari cuka apel adalah asam asetat yang dapat membantu memutihkan gigi Anda. Encerkan satu sendok makan dengan air dan desis di sekitar mulut Anda beberapa kali. Lanjutkan dengan bilasan air biasa.
Baca Juga: Alasan Nabi Bersiwak Sebelum Membaca Alquran
Nah itulah empat cara memutihkan gigi alami di rumah, cocok digunakan saat libur panjang sehingga Anda leluasa melakukannya.