Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Cara membuatnya:
Teh hijau adalah sumber katekin yang baik, yaitu polifenol makanan yang menunjukkan efek anti-adipositas. Polifenol terbukti secara signifikan mengurangi penambahan berat badan.
Minuman berikutnya tidak kalah segar dan baik untuk membantu menurunkan berat badan. Kandungan madu, lemon dan jahe telah terbukti secara ilmiah dan baik untuk kesehatan.