Sahijab – Anak-anak seolah-olah memiliki dunianya sendiri, di mana mereka senang bermain, bercanda yang terkadang membuat kita marah. Ya, terkadang anak-anak bisa membuat kita jengkel sekaligus tertawa secara bersamaan.
Nah, di dalam agama islam seperti kita ketahui bahwa marah adalah salah satu sifat setan. Maka dari itu, kita harus mengontrolnya karena tidak mungkin untuk menghilangkan sifat yang satu ini. Caranya bahkan telah diajarkan oleh Nabi Muhammad Shallallahu 'alaihhi wasallam.
Baca Juga: Begini Cara Mengendalikan Marah Menurut Islam
Sebagai seorang ibu yang memiliki anak di usia balita atau menginjak remaja, terkadang ada perilaku mereka yang bisa membuat marah. Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan beberapa cara di bawah ini yang dikutip Sahijab dari About Islam.
Pertama, mencari perlindungan dari setan dan mengingat Allah selalu, sehingga dapat membantu mengekang amarah.
Selanjutnya atas nasihat Rasulullah adalah dengan berwudhu, yang dapat memadamkan amarah. Jika masih marah, maka hal berikutnya adalah dengan mengganti posisi, jika sedang berdiri maka duduk, jika sedang duduk lalu tiduran.
Ini adalah teknik-teknik yang sangat sederhana yang dapat Anda gunakan, pada saat Anda merasakan kemarahan baik dikarenakan anak-anak atau penyebab lainnya.
Selain itu, kita juga bisa menahan diri dari marah dengan menghindarinya penyebab timbulnya marah. Mengidentifikasi pemicu dengan cara ini dapat membantu Anda menghindari situasi tersebut.
Selain mengidentifikasi apa yang membuat Anda marah, ada trik lain yang bisa meredakannya terutama jika disebabkan oleh perilaku anak-anak. Berikut di antaranya:
Baca Juga: Alasan Jangan Sisakan Dendam dan Marah di Akhirat
Tetapi perlu diingat, bahwa anak adalah titipan dari Allah Azza wa Jalla kepada kita, sehingga menjaga dan merawatnya dengan baik adalah ladang pahala bagi kita.