Dan begitu kita tahu bahwa Allah selalu bersama kita, sholat lima kali sehari akan mendapatkan kualitas dan lebih kyusu.
Cara lain untuk meditasi dalam islam dan menemukan kedamaian, ketenangan dan kepuasan adalah dengan mencoba melepaskan diri dari kesibukan dunia. Sekali lagi, kita dapat mencoba dan melakukannya dengan duduk.
Kita bisa duduk di sajadah menghadap ke arah Mekah, dalam keadaan suci. Kemudian mencoba untuk mengosongkan hati dan pikiran dari masalah dunia. Alihkan pikiran kita dengan mengisinya mengingat Allah.
Kapan pun dunia mengetuk pintu pikiran dan hati kita, coba mengalihkannya dengan lembut. Dan berkonsentrasi lagi pada Pencipta kita yang paling terkasih. Dan dengan melepaskan diri dari dunia, akan lebih sulit bagi kita merasakan kecewa baik pada harta atau orang-orang di dalamnya.
Seringkali kita mendengar bahwa meditasi bukanlah bagian dari Islam. Itu tidak benar. Definisi meditasi menyatakan bahwa ini adalah teknik untuk mencapai keadaan kejernihan dan ketenangan emosional.