Usapkan kedua telapak tangan tersebut ke seluruh tubuh yang dapat dijangkau. Mulai dari kepala, wajah, dan tubuh bagian depan. Lakukan sampai tiga kali. Cara meruqyah ini berdasarkan Aisyah radhiyallahu ‘anha yang mengatakan kebiasan Nabi Muhammad SAW sebelum tidur (HR. Bukhari dan Muslim).
Cara ruqyah selanjutnya dapat dilakukan untuk anggota tubuh yang sakit, letakkan tangan di atas anggota tubuh yang terasa sakit. Kemudian bacakan ‘bismillah’ selama tiga kali. Lalu, dilanjutkan dengan membaca doa yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW sebanyak tujuh kali:
A’uudzu bi ‘izzatillahi wa qudratihi min syarri maa ajidu wa uhaadziru
Artinya: “Aku berlindung dengan keperkasaan Allah dan kekuasaan-Nya, dari kejelekan yang aku rasakan dan yang aku khawatirkan.”
Cara meruqyah ini tertuang dalam salah satu hadist Muslim dan Ibnu Hibban yang berbunyi: Dari Utsman bin Abil Ash radhiyallahu ‘anhubahwa beliau mengadukan rasa sakit di badannya kepada Nabi Muhammad SAW. Lalu Rasulullah SAW menyuruhnya, “Letakkanlah tanganmu di atas tempat yang sakit dari tubuhmu,” kemudian beliau mengajarkan doa di atas. (HR. Muslim dan Ibnu Hibban)