Sahijab – Di zaman teknologi seperti saat ini akan penuh tantangan menghilangkan kebiasaan masturbasi, baik bagi mereka yang muda dan single. Setiap hari kita terpapar begitu banyak stimulan visual di media sosial, yang memperlihatkan seksualitas baik pria maupun wanita.
Tidak hanya mereka yang tinggal di dunia Barat, selama ada koneksi internet akan selalu ada bombardir gambar dan video vulgar. Sehingga tantangannya bukan hanya menghilangkan kebiasaan tersebut, tetapi bagaimana mengurangi porsi untuk melihat telepon seluler setiap harinya.
Tahukah Anda jika ada begitu banyak aspek berbahaya dari praktik masturbasi, terutama pada psikis dan kehidupan berumah tangga. Namun jika Anda masih sangat muda dan memiliki keinginan menikah, maka perlu menggunakan kombinasi disiplin diri serta memfokuskan tujuan hidup.
Dikutip Sahijab dari About Islam, salah satu fakta tentang kecanduan pornografi adalah menghabiskan banyak waktu dengan sia-sia. Mereka bosan. Mereka memiliki kekosongan dalam hidup mereka yang seringkali diisi dengan menonton pornografi. Hidup para pecandu ini tidak diisi dengan kegiatan yang bermakna dan sehat. Jadi apa yang harus dilakukan?
Baca Juga: Solusi Jitu Menghentikan Kebiasaan Masturbasi
Bagaimana Anda menghabiskan waktu seperti biasanya? Bisakah Anda mengganti sebagian waktu yang dipakai melihat foto dan video sensual dengan melakukan hal-hal yang lebih konstruktif? Bagaimana dengan meluangkan waktu untuk belajar lebih lanjut tentang agama Islam? Atau bergabung dengan organisasi pemuda atau tim olahraga?
Akan membantu Anda untuk berpikir dua kali tentang melakukan sesuatu yang dibenci oleh Allah. Allah Azza wa Jalla berfirman dalam Alquran bahwa, puasa bermanfaat untuk mengurangi keinginan untuk melakukan aktivitas seksual. Anda bisa mencoba puasa secara rutin untuk membantu mengurangi keinginan tersebut.
Jika dapat mencoba untuk menghilangkan kebiasaan masturbasi, coba menghilangkan sumber godaan. Jika Anda terbiasa melihat gambar wanita di Internet, misalnya, maka mungkin Anda harus memindahkan komputer ke ruang publik di rumah Anda atau di mana pun Anda tinggal. Sehingga Anda tidak akan dapat mengakses gambar-gambar yang memfasilitasi hal ini.
Baca Juga: Bolehkah Seorang Istri Masturbasi Sendiri dalam Islam?
Anda harus terus berdoa dan meminta pertolongan Allah Azza wa Jalla untuk membuatnya mudah berhenti masturbasi. Mintalah doa agar diteguhkan hati ini di dalam jalan yang lurus, dan terhindari dari godaan-godaan yang ada di sekitar kita.
Anda perlu memikirkan hal ini secara serius, karena masturbasi adalah jenis masalah yang dapat menghantui Anda bahkan setelah menikah. Ini dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk melakukan hubungan seksual dengan pasangan yang dapat menyebabkan banyak kekacauan dalam hubungan pernikahan.