Sahijab – Memiliki bayi yang aktif dan cerdas merupakan salah satu impian setiap orangtua. Untuk mewujudkan hal tersebut Anda dapat menggunakan berbagai cara. Salah satunya dengan mengajarkan bayi untuk berenang. Manfaat berenang untuk bayi sudah tidak diragukan lagi, selain dapat menjadi aktivitas hiburan di waktu senggang, ternyata berenang juga dapat memberikan pengaruh baik bagi pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Manfaat utama berenang pada bayi yaitu dapat menghindari rasa takut terhadap air. Hal ini dikarenakan sejumlah anak kecil yang sudah melewati usia 12 bulan masih mempunyai ketakutan apabila diajak mandi ke kolam renang atau pantai.
Namun harus Anda perhatikan terlebih dahulu, sebaiknya jangan membawa bayi di bawah 6 bulan untuk berenang di kolam umum. Hal ini dikarenakan sistem kekebalan tubuh bayi masih rentan dan kandungan klorin tidak bagus untuk Anda. Dikutip dari berbagai sumber kesehatan, berikut ini Sahijab sajikan manfaat berenang untuk bayi.
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Sembelit Pada Bayi Dua Bulan, Orangtua Wajib Tau
Manfaat renang untuk bayi yang pertami yaitu melatih fungsi otot anak. Dengan melakukan olahraga ini bayi mampu merangsang fisik untuk lebih aktif bergerak. Sebaiknya dengan memulai dengan gerakan kecil pada kaki dan tangan. Hal tersebut sekaligus bisa menjadi peregangan bagi tubuh serta memperkuat otot jantung dan paru-parunya.
Selain itu, manfaat berenang untuk bayi yang selanjutnya yaitu dapat meningkatkan fungsi kognitif. Hal ini dikarenakan ketika berenang, tubuh bayi melakukan gerakan lintas-pola bilateral, yaitu dengan menggunakan kedua sisi tubuh untuk melakukan suatu tindakan sehingga otak bayi bisa berkembang lebih baik.
Baca Juga: 5 Cara Tradisional Mengatasi Hidung Tersumbat Pada Bayi
Manfaat berenang untuk perkembangan bayi selanjutnya yaitu bayi dapat meningkatkan keseimbangan. Hal ini dikarenakan dengan berenang dapat membantu bayi untuk meningkatkan koordinasi serta menjaga keseimbangan.
Manfaat selanjutnya adalah dapat meningkatkan keterampilan motorik. Menurut penelitian yang telah dilakukan menyebutkan bahwa jika anak usia empat tahun yang sudah berenang sejak dini memiliki koordinasi mata dan tangan lebih baik daripada mereka yang tidak berenang sejak kecil. Hal ini menunjukkan jika manfaat berenang untuk bayi adalah meningkatkan keterampilan motorik bayi.
Ternyata manfaat renang untuk bayi juga dapat menghilangkan ketakutan terhadap air berkaitan dengan rasa percaya dirinya. Menurut studi yang telah dilakukan menemukan jika kebiasaan renang bayi dari usia 6-12 bulan, membuatnya menjadi jauh lebih percaya diri karena keberanian mereka dengan air.