Sahijab – Bagaimana cara mengobati cantengan yang sudah bengkak, yang membuat kita kesulitan memakan sepatu bahkan sandal sekali pun. Mengapa cantengan terjadi? Secara medis, cantengan adalah kondisi di mana kuku kaki yang tumbuh ke dalam bahkan menembus kulit di sekitarnya.
Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit, kemerahan dan bengkak. Kondisi ini sangat umum terjadi pada pria dan wanita. Jempol kaki Anda kemungkinan besar akan terpengaruh dan menimbulkan rasa sakit yang sangat serta menimbulkan bau tidak sedap.
Penyebab umum cantengan adalah:
Untuk mencegah infeksi, penting untuk merawat kuku kaki yang tumbuh ke dalam sesegera mungkin. Kasus ringan mungkin memerlukan perawatan ringan dengan pengobatan rumahan. Kasus serius mungkin memerlukan intervensi bedah.
Baca Juga: 3 Cara Menggunakan Hidrogen Peroksida untuk Mengobati Jamur Kuku
Dikutip Sahijab dari Healthline, setidaknya ada 10 cara yang bisa Anda lakukan saat mengalami cantengan. Berikut di antaranya:
Merendam kaki yang terkena dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengurangi rasa sakit. Anda dapat merendam kaki dalam air sabun hangat tiga kali sehari selama maksimal 20 menit. Sabun Castile adalah pilihan yang baik. Menambahkan garam Epsom ke dalam air dapat memberikan kelegaan tambahan.
Cuka apel adalah obat tradisional untuk hampir semua hal akhir-akhir ini, termasuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Ini diyakini memiliki kemampuan antiseptik, anti-inflamasi, dan penghilang rasa sakit, meskipun bukti ilmiah sangat terbatas.
Untuk mencoba obat ini, siapkan baskom berisi air hangat yang dicampur dengan 1/4 cangkir cuka sari apel. Rendam kaki yang terkena hingga 20 menit setiap hari. Keringkan kaki Anda secara menyeluruh setelah berendam.
Menyelipkan sedikit kapas atau benang gigi di bawah tepi kuku yang tumbuh ke dalam untuk mendorong pertumbuhan kuku yang tepat. Namun untuk mengurangin infeksi, rendam kapas atau benang dalam alkohol sebelum melakukannya.
Menggunakan salep atau krim antibiotik yang dijual bebas dapat meningkatkan penyembuhan dan membantu mengurangi risiko infeksi. Oleskan salep ke kuku kaki yang terkena mengikuti petunjuk dari pabriknya, biasanya sampai tiga kali sehari. Salep ini termasuk Neosporin, Polysporin, dan Bactroban. Pastikan untuk membalut kuku kaki setelah mengoleskannya.
Baca Juga: Penyebab Kuku Kuning, Awal Penyakit yang Harus Diwaspadai
Sepatu dan kaus kaki yang terlalu ketat bisa membuat jari kaki sesak. Ini dianggap sebagai penyebab utama kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Untuk membantu mencegah kuku kaki yang tumbuh ke dalam berkembang atau memburuk, kenakan sepatu dan kaus kaki atau kaus kaki yang pas tetapi masih menyisakan banyak ruang di dasar jari kaki. Selama proses penyembuhan, hindari sepatu atau pakai sandal sebisa mungkin untuk membatasi tekanan pada kuku kaki.
Acetaminophen (Tylenol) dapat membantu meredakan nyeri kuku yang tumbuh ke dalam. Efek sampingnya tidak biasa kecuali Anda mengonsumsi lebih dari jumlah yang direkomendasikan setiap hari yaitu 3.000 miligram setiap hari atau Anda meminumnya dengan alkohol.
Jika ada pembengkakan, ibuprofen (Advil) mungkin menjadi pilihan yang lebih baik karena mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Beberapa efek samping yang umum dari ibuprofen termasuk sakit perut dan diare.
Pelindung jari kaki memberikan penghalang bantalan untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam. Pelindung kaki tersedia sebagai cincin yang pas di sekitar area yang terkena atau sebagai penutup untuk seluruh jari kaki. Beberapa merek pelindung kaki, membantu melembutkan kuku kaki agar mudah dipotong.
Kawat gigi kaki biasanya terbuat dari bahan komposit tipis, perekat, dan direkatkan ke bagian atas jari kaki Anda. Mereka dimaksudkan untuk membantu melindungi kulit Anda dari kuku tajam yang tumbuh ke dalam, dan mengangkat tepi kuku saat kuku Anda tumbuh. Kawat gigi kaki tersedia secara online dan di beberapa apotek.
Antibiotik oral tidak secara rutin diresepkan untuk kuku kaki yang tumbuh ke dalam yang tidak terinfeksi. Tidak ada bukti bahwa mereka memperbaiki kondisi. Namun, jika Anda memiliki kuku yang terinfeksi atau sistem kekebalan yang lemah, Anda mungkin memerlukan antibiotik oral.
Jika kuku kaki yang tumbuh ke dalam tidak membaik dengan pengobatan rumahan, pengangkatan sebagian atau seluruh kuku mungkin diperlukan. Menggunakan anestesi lokal, dokter dapat menghapus bagian dari perbatasan kuku, dasar kuku yang mendasari, atau bagian dari lempeng pertumbuhan tengah.
Pada kasus yang parah dan berulang, seluruh kuku yang tumbuh ke dalam dapat diangkat. Ini adalah upaya terakhir, dan solusi yang berpotensi menyakitkan yang dapat meningkatkan risiko infeksi. Ini juga meningkatkan risiko kuku akan cacat saat tumbuh kembali.