Sahijab – Mata bengkak menjadi salah satu kondisi sakit mata yang kerap dialami banyak orang. Terlebih lagi bagi Anda yang seringkali menatap layar handphone dalam waktu yang lama. Sejumlah orang banyak mencari cara mengobati mata bengkak karena HP yang dinilai ampuh untuk mengatasi hal tersebut.
Biasanya, kondisi mata bengkak ditandai dengan beberapa gejala seperti mata berwarna merah, perih, gatal, hingga berair. Dalam kasus tertentu, sakit mata dapat menyebabkan kerusakan dan gangguan mata permanen. Salah satu penyebab mata bengkak yang umum dialami seseorang, yaitu terkena radiasi HP. Terlalu sering menatap HP atau gadget akan membuat mata sakit sehingga menyebabkan mata Anda bengkak.
Umumnya, kondisi ini akan hilang setelah istirahat. Selain itu, adapun cara penanganan untuk mengatasi sakit mata tersebut. Berikut ini Sahijab rangkum dari berbagai sumber kesehatan, cara mengobati mata bengkak karena HP.
Cara mengobati mata bengkak karena HP yang pertama dengan kompres air hangat di sekitar area mata Anda. Hal ini dikarenakan dengan melakukan hal tersebut dapat melancarkan aliran darah serta mengurangi sumbatan di area sekitar kelopak mata. Untuk memperoleh manfaat ini, rendam kain bersih dalam air hangat. Selanjutnya, tempelkan kain pada kelopak mata selama beberapa menit.
Baca Juga: 5 Bahaya Mengucek Mata Yang Harus Anda Perhatikan!
Selain itu, cara mengobati mata bengkak karena HP juga dapat menggunakan timun. Hal ini disebabkan kandungan yang ada dalam timun dapat mempersempit aliran darah sehingga mata bengkak hilang. Tidak hanya itu saja, mentimun juga mempunyai banyak vitamin C sehingga kondisi kulit bisa terjaga.
Teh hijau termasuk salah satu cara mengobati mata bengkak karena HP. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa teh hijau mengandung anti inflamasi dan kafein yang mempersempit aliran darah sehingga pembengkakan dapat berkurang.
Baca Juga: 5 Cara Mengurangi Mata Minus yang Terbukti Ampuh
Cara mengobati mata bengkak karena HP selanjutnya adalah dengan memanfaatkan putih telur. Bahan alami tersebut mempunyai banyak manfaat. Mulai dari menghilangkan mata bengkak, berperan sebagai astringen alami, dan mampu mengencangkan kulit.
Tidur malam yang nyenyak dan cukup membantu mengurangi mata bengkak karena HP. Untuk orang dewasa, waktu yang dibutuhkan untuk tidur adalah sekitar 7-9 jam. Agar bisa mendapatkan istirahat malam yang nyenyak, jangan minum kafein setidaknya 6 jam sebelum tidur.