Sahijab – Pandemi Covid-19 belum usai. Jumlah yang terpapar juga terus menunjukkan tren kenaikan. Jika kamu terpapar, tak perlu khawatir.
Angka akan melonjak tinggi setiap kali usai libur panjang dan long weekend. Masih banyak masyarakat yang menganggap remeh dan mengacuhkan protokol kesehatan. Jika sebelumnya pasien Covid terasa jauh, kini virusnya terus mendekat. Sahabat, tetangga, orangtua, bahkan kita sendiri bisa jadi terpapar.
Tak perlu panik jika menyadari kamu mengalami gejala umum Covid seperti demam, hilang penciuman dan indera perasa, batuk pilek dan seterusnya. Lakukan tes lebih dulu, jika hasilnya reaktif bahkan positif, segera lakukan langkah-langkah sebagai berikut:
Segera lakukan isolasi mandiri. Terutama bila telah kontak denngan mereka yang sudah positif Covid. Untuk sementara, tahan diri agar tak keluar kamar, dan beristirahatlah sebanyak mungkin.
Mimumlah multivitamin, madu, habbasauda, atau herbal apa saja yang diyakini mampu meningkatkan kekebalan tubuh. Tujuannya agar virus tak bisa memperlemah tubuh.