Produk susu kaya akan peptida bioaktif, penghambat ACE, dan dapat membantu mengurangi hipertensi pada orang dewasa. Laktokinesis yang ada dalam protein whey juga merupakan penghambat ACE dan dapat membantu mengontrol tekanan darah secara luas.
Baca Juga: Cara Membuat Masker Wortel untuk Jerawat Cepat Hilang
Jelas whey protein memiliki banyak manfaat untuk tubuh, tapi apakah menyebabkan jerawat pada kulit ? Jawaban sederhananya adalah ya. Anda mungkin sudah pernah mendengar produk susu menjadi penyebab berjerawat dan whey terkait, sebagai produk sampingan dari pemrosesan susu, termasuk dalam kategori itu.
Kaya akan asam amino, whey dikenal dapat meningkatkan produksi hormon IGF-1 di tubuh Anda. Hormon ini memicu produksi sebum berlebih yang kemudian berujung pada timbulnya jerawat. Whey protein juga dapat mengganggu kemampuan tubuh untuk memproses gula darah, yang menyebabkan peradangan kulit. Ini memicu kelenjar minyak Anda untuk menghasilkan lebih banyak sebum, menyumbat pori-pori Anda dan mendukung pertumbuhan jerawat.