Meskipun Anda mungkin tergoda untuk mengenakan perlengkapan olahraga pada hari itu (terutama jika Anda bekerja dari rumah), ada baiknya segera melepas pakaian olahraga. Perawatan yang paling penting adalah menghindari membiarkan pakaian lembab menempel pada kulit untuk waktu yang lama, dan segera melepas pakaian dan mandi segera setelah berolahraga.
Baca Juga: Manfaat Teh Hijau untuk Kulit Wajah Rawan Jerawat dan Caranya
Pembersihan itu penting, tetapi sama pentingnya untuk menghindari pembersihan yang berlebihan, yang dapat mengeringkan area tersebut. Membersihkan berlebihan dapat memperburuk kelenjar sebaceous menjadi overdrive dan siklus berlanjut. Mengobati area tersebut secara berlebihan dapat menyebabkan iritasi dan peradangan.
Untuk membersihkan area tersebut secara efektif, direkomendasikan untuk mencari pilihan yang diformulasikan dengan asam salisilat atau benzoil peroksida, yang keduanya merupakan bahan utama untuk mencegah jerawat. Bahan ini bekerja untuk mencegah jerawat dan membuka pori-pori. Ini juga mudah digunakan.