Membersihkan rambut adalah bagian penting untuk mencegah rambut rontok, tetapi sebelumnya perlu memahami jenis dan tekstur rambut. Jika memiliki rambut berminyak, disarankan mencuci rambut lebih sering untuk mencegah kulit kepala tersumbat.
Jika Anda memiliki rambut kering, cuci hanya dua kali seminggu. Sering mencuci rambut kering hanya akan membuat rambut alami rambut terkelupas, membuatnya kering dan rentan terhadap kerusakan. Jangan lupa menerapkan kondisioner usai mencuci rambut.
Pijat kulit kepala jangan dianggap remeh, terutama jika Anda memiliki rambut rontok. Biasakan untuk menggunakan minyak anti rambut rontok atau sesuai dengan jenis rambut setidaknya dua kali seminggu.
Pijat dengan minyak membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, yang membantu memperkuat akar dan folikel rambut. Semakin kuat akarnya, semakin sedikit rambut rontok. Pijat minyak mencegah rambut rontok sekaligus mengurangi ketombe dan kemungkinan infeksi kulit kepala.
Rambut rontok bisa jadi karena Anda kurang melakukan hal yang ringan seperti menyisir rambut. Menyisir rambut bisa memperlancar peredaran darah di kulit kepala, sehingga memperkuat rambut dari akarnya. Cobalah menyisir rambut usai mencucinya, dan lakukan hingga rambut benar-benar kering alami.