Sahijab Beauty – Mungkin Anda pernah menemukan istilah seperti keratin, sistein, PRP, hair botox, dan sebagainya dalam perawatan rambut yang digunakan. Istilah medis ini memang sulit dipahami, dan semakin diperumit oleh fakta bahwa ada begitu banyak yang memberikan bukti pengaruhi kulit.
Biotin adalah salah satu vitamin yang termasuk dalam B kompleks, tepatnya vitamin B7. Vitamin B semuanya larut dalam air, yang berarti tidak ada masalah dengan 'overdosis' atau 'toksisitas' – minum cukup air, dan ginjal Anda akan membuangnya.
Manfaat biotin untuk tambut adalah membantu menutrisi dari akarnya. Selain itu, juga membantu memberikan kekuatan dan tekstur yang baik. Itu sebabnya setiap kali ada kekurangan multivitamin, rambut menjadi kusam dan tidak bernyawa, dan mungkin mengalami kerontokan rambut yang parah.
Namun, tidak mungkin seseorang hanya akan mengalami defisiensi biotin. Pada kenyataannya, akan ada banyak kekurangan nutrisi. Orang yang tidak dapat mempertahankan gaya hidup sehat, makan makanan bergizi dan kekurangan vitamin, yang menyebabkan rambut rontok, harus mengonsumsi suplemen biotin.
Sumber biotin alami dan baik antara lain dari susu, kacang-kacangan, biji-bijian, buncis dan kuning telur. Ingatlah bahwa mereka yang mengonsumsi putih telur mentah dapat mengalami defisiensi biotin, karena tidak dapat diserap dari perut.
Keratin adalah protein utama yang ditemukan di kulit, rambut dan kuku. Bertanggung jawab untuk memberi rambut kekuatan tariknya. Keratin adalah bahan penyusun rambut, dan konsentrasi serta orientasinya bervariasi antara ras yang berbeda, sehingga menimbulkan rambut lurus, rambut keriting, serta rambut kasar dan tipis.
Keratin biasanya dioleskan pada rambut yang diberi perlakuan panas untuk membantu menjadikannya lebih halus dan kuat, serta untuk meluruskan rambut keriting yang sulit disisir.
Tetapi perawatan keratin memiliki sisi gelap dan itu dalam bentuk formaldehida. Formaldehida atau formalin adalah bahan kimia yang meluruskan rambut.
Dalam jangka pendek dapat menyebabkan ruam kulit, asma dan mata berair. Namun, dalam jangka panjang dapat menyebabkan kanker. Tentu saja, jika Anda adalah pelanggan di salon, itu tidak masalah karena akan mendapatkan perawatan keratin sesekali.
Bahkan merek-merek yang mengklaim 100 persen bebas formaldehida – bahan kimia yang dikandungnya adalah prekursor formaldehida. Begitu mereka bergabung dengan air, mereka akhirnya melepaskan formaldehida.
Biotin vs keratin, mana yang lebih baik? Biotin! Biotin diambil secara oral baik melalui makanan atau suplemen vitamin. Sedangkan keratin adalah perawatan sementara karena hanya menargetkan batang rambut, dan begitu rambut baru terbentuk.