Sepatu yang kekecilan dapat membatasi sirkulasi darah ke kaki, yang bisa menyebabkan kebas atau bahkan masalah kesehatan yang lebih serius.
Sepatu yang tidak pas bisa mempengaruhi cara kita berjalan, yang pada akhirnya dapat mempengaruhi postur dan keseimbangan kita. Hal ini tidak hanya berdampak pada kaki, tetapi juga bisa menimbulkan sakit punggung dan masalah muskuloskeletal lainnya.
Dengan berkurangnya dukungan dan keseimbangan, memakai sepatu yang kekecilan dapat meningkatkan risiko tergelincir, jatuh, atau mengalami cedera lainnya.
Sebagai kesimpulan, memilih ukuran sepatu yang tepat bukanlah hal yang sepele. Penting untuk selalu mencoba sepatu sebelum membelinya dan memastikan bahwa kaki kamu merasa nyaman dan mendapatkan dukungan yang memadai.
Jika masih merasa ragu, konsultasikan dengan spesialis kaki atau orthopedic untuk mendapatkan rekomendasi terbaik untuk kaki kamu.