Benang gigi membantu menghilangkan sisa makanan dan plak yang tersangkut di antara gigi, yang dapat menjadi sumber bau tak sedap. Gunakan benang gigi setidaknya sekali sehari, terutama sebelum tidur.
Menggunakan mouthwash dapat membunuh bakteri penyebab bau mulut dan memberikan sensasi segar di mulut. Pilih mouthwash yang bebas alkohol untuk menghindari mulut kering.
Minum air putih secara teratur membantu menjaga produksi air liur, yang berperan dalam membersihkan mulut dan mencegah bau tak sedap. Cobalah minum air putih setidaknya 8 gelas per hari.
Makanan seperti bawang, bawang putih, dan rempah-rempah kuat dapat meninggalkan aroma yang tidak menyenangkan di mulut. Jika Anda harus mengonsumsinya, coba sikat gigi atau berkumur dengan air setelahnya.
