Dikutip Sahijab dari Healthline, jika kadar gula darah Anda tinggi, ada beberapa metode yang dapat Anda gunakan untuk menurunkannya dengan cepat:
Bicaralah dengan dokter tentang seberapa banyak insulin yang harus disuntikkan. Periksa gula darah Anda sekitar 15 hingga 30 menit setelah memberikan insulin, untuk memastikan gula darah urun dan tidak terlalu rendah.
Aktivitas fisik menyebabkan tubuh membutuhkan glukosa untuk energi. Akibatnya, sel-sel mengirimkan glukosa ke otot, dan kadar gula darah biasanya turun. Anda harus melakukan olahraga yang membuat jantung memompa lebih cepat dari biasanya. Misalnya, berjalan cepat.
Minum air putih dapat membantu tubuh melepaskan lebih banyak urin dan karena glukosa darah. Namun, Anda tidak boleh minum terlalu banyak air jika mengalami masalah jantung atau ginjal.