Bagi banyak orang, obat kumur antibakteri dapat menjadi pilihan dalam membersihkan karang gigi. Beberapa obat kumur mengandung alkohol, yang dapat mengeringkan mulut. Itu tidak baik untuk pencegahan plak.
Coba cari obat kumur yang tidak mengandung alkohol, sehingga Anda akan merasa aman dalam menggunakannya.
Jika Anda mengonsumsi gula atau pati seperti nasi, roti dan lainnya, segera berkumur setelahnya. Semakin banyak konsumsi makanan bergula, semakin banyak bakteri yang berkembang menjadi karang gigi.
Terkadang mencegah saja tidak cukup, atau Anda tidak rutin melakukannya. Maka cara terakhir adalah dengan rutin pergi ke dokter, setidaknya dua kali setahun.