Sahijab – Memiliki jantung sehat, pastinya dambaan semua orang. Baik yang berumur muda, apalagi yang sudah lanjut usia. Sebab, jantung merupakan organ vital yang bertugas memompa darah ke seluruh organ tubuh.
Karena itu, bila terjadi penyakit jantung, kinerja seluruh organ tubuh akan mengalami gangguan. Jika tidak ditangani secepatnya, penyakit jantung berisiko tinggi menyebabkan komplikasi berbahaya, bahkan kematian.
Ustadz Zaidul Akbar, dokter umum yang kini berdakwah mengampanyekan gaya hidup sehat Nabi Muhammad SAW melalui media sosial, berbagi resep untuk kesehatan jantung.
Baca juga: Menu Sehat 10 Ribu Ala Ustadz Zaidul Akbar
Dikutip Sahijab dari medsos Instagram miliknya, ia menuliskan "Resep baru dan super enak dan sehat tentunya untuk kesehatan jantung."
Apa itu? Menurutnya, resep tersebut adalah buah kelapa yang tua. “Kelapa TUA, trus dicampur dengan kurma dan madu secukupnya, plus garam mineral dikit, nanti disaring ya,” tulisnya.
Apa manfaatnya? Ustadz Zaidul menjelaskan, yaitu menguatkan jantung, memperbaiki jantung, dan tinggi serat dan lemak dari produk ini. ”Plus asam amino,” ujarnya.
Ia menambahkan, dalam proses pencampuran kelapa tua, kurma, madu, dan garam mineral tersebut dalam mesin blender menggunakan air kelapa.
“Airnya pake air apa? Air kelapa tuanya itu bisa, ato kl ga air biasa juga boleh,” tuturnya.
Sementara itu, ia menyarankan, agar kaum ibu yang biasa memarut kelapa, supaya airnya jangan dibuang. Sebab, air itu mengandung segudang manfaat untuk kesehatan dan hidrasi tubuh.
“Jangan lupa yaa ibu2, sudah cukup jelas khan resepnya? Kan itu santan..? Iya kali , yang jelas itu susu santan bahasa saya, oh ya air kelapa tua tadi bisa ditambah madu buat pemanisnya. Selamat nyobain resep baru dan enak ini?”
Baca juga: Es Batu untuk Kesehatan dan Kecantikan