Berikut enam jenis makanan yang direkomendasikan oleh Sammi untuk membantu menjaga asam lambung agar tetap stabil:
Jahe bisa menenangkan perut, dan membantu menjaga lapisan perut yang teriritasi.
Seperti jahe, Sammi Haber mengatakan pisang juga bisa membantu menenangkan perut.