Sahijab – Mual di pagi hari bisa menjadi salah satu pengalaman terburuk, dan Anda harus mencari tahu penyebabnya. Mual adalah ketidaknyamanan yang berhubungan dengan perut, yang dapat menyebabkan sensasi ingin muntah.
Ini bukan penyakit, ini adalah ketidaknyamanan yang mungkin Anda rasakan karena alasan apa pun atau sebelum muntah. Sementara saat kehamilan, mual adalah hal yang paling umum dirasakan di pagi hari.
Jika mual di pagi hari tidak kunjung membaik, Anda harus menemui dokter. Tetapi untuk mengobati mual secara efektif, Anda perlu menemukan penyebabnya. Dikutip Sahijab dari NDTV berikut beberapa kemungkinan penyebab mual di pagi hari selain kehamilan.
Baca Juga: 7 Cara Alami Menghilangkan Nyeri Haid yang Menyakitkan
Kelelahan yang biasanya disebabkan karena kurang tidur, bisa menimbulkan rasa mual. Siklus tidur yang tidak sehat bisa membuat Anda mual di pagi hari.