Minum cairan apa pun saat makan dapat meningkatkan perasaan kenyang, yang dapat memperburuk mual pada beberapa individu.
Dehidrasi dapat memperburuk mual. Jika mual Anda disertai dengan muntah, ganti cairan yang hilang dengan cairan kaya elektrolit seperti air mineral, kaldu sayuran, atau minuman olahraga.
Ini dapat memperparah mual, terutama selama kehamilan.
Wanita hamil dengan kadar zat besi normal harus menghindari mengonsumsi suplemen zat besi selama trimester pertama karena dapat memperburuk mual.