Adanya masalah pencernaan, merupakan gangguan yang sering dialami ibu hamil. Sebab itu, Ibu hamil perlu mengonsumsi segelas air tebu per hari agar dapat mengatasi masalah pencernaan selama masa kehamilan. Selain itu, air tebu memiliki kandungan mineral yang baik untuk menjaga sistem pencernaan agar tetap lancar, terutama selama masa kehamilan.
Tidak hanya untuk orang biasa, air tebu justru juga berguna untuk ibu hamil dalam menjaga kesehatan diri serta janin. Anda bisa mengonsumsi air tebu dengan cara diminum langsung maupun diolah menjadi berbagai jenis minuman seperti air tebu susu, es tebu cendol, dan masih banyak lagi. Jangan lupa untuk tetap mengontrol konsumsi gula selama Anda mengonsumsi air tebu.
Baca juga: 7 Manfaat Suplemen Minyak Ikan bagi Kesehatan Ibu Hamil