Teh lidah buaya dapat dianggap sebagai salah satu cara paling sehat untuk memulai hari. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengikis gel dari daun lidah buaya berukuran sedang, dan memasukkannya ke dalam secangkir teh hijau panas.
Baca Juga: Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes, Turunkan Kadar Gula Darah
Anda dapat menambahkan satu atau dua sendok gel lidah buaya ke dalam smoothie sarapan dan membuatnya lebih sehat.