Salah satu cara mengonsumsi lidah buaya yang paling populer, jus ini bisa dengan mudah dibuat sendiri di rumah. Yang perlu Anda lakukan hanyalah, aduk sedikit gel lidah buaya dalam segelas air, bersama dengan garam, jeera panggang dan daun mint, lalu tuangkan ke dalam gelas tinggi dan nikmatilah.
Anda juga bisa menikmati gel lidah buaya dalam bentuk salad. Ambil beberapa gel, buah-buahan dan sayuran pilihan dan campur. Taburkan sedikit minyak zaitun, jus lemon dan lada hitam di atas salad dan manjakan diri Anda.
Yang suka pedas, bisa membuat lidah buaya yang enak dengan daunnya. Yang perlu Anda lakukan hanyalah membuang ujung yang berduri dan memotong daun menjadi kubus seukuran gigitan dan kukus. Kemudian siapkan saus pilihan Anda dan tambahkan lidah buaya ke dalamnya dan aduk. Sajikan lidah buaya sabzi panas dengan roti atau paratha, untuk makanan yang sehat.
Baca Juga: 7 Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan, Baik Diminum Setiap Hari
Sertakan lidah buaya dalam makanan harian Anda dan nikmati manfaatnya sepenuhnya. Tapi selalu ingat, konsumsi dalam jumlah sedang adalah kuncinya.