Efek dari kebersihan mulut yang baik dan pengurangan risiko diabetes, tampak lebih kuat untuk orang yang lebih muda (51 tahun ke bawah). Menyikat gigi juga memberikan perlindungan lebih terhadap diabetes bagi wanita.
Baca Juga: Alasan Nabi Bersiwak Sebelum Membaca Alquran
Kebersihan mulut yang baik penting bagi semua orang, tidak hanya menurunkan risiko diabetes tetapi penyakit lainnya. Bagi orang yang tidak menderita diabetes, gaya hidup sehat dapat membantu mencegah diabetes tipe 2.
"Kontrol porsi itu penting. Makan banyak makanan kecil sepanjang hari. Olahraga rutin, setidaknya 150 menit seminggu. Dan berhentilah merokok," tambahnya.
