Makanan laut yang harus dihindari di antaranya:
Makanan laut yang harus dibatasi:
Ragi dan ekstrak ragi tertentu mengandung purin tinggi dan harus dihindari penderita asam urat. Suplemen dan makanan yang mengandung ragi ini harus dihindari untuk menjaga kadar asam urat turun. Ekstrak ragi kadang-kadang dapat ditemukan dalam makanan, seperti beberapa kecap, sup kalengan dan semur, makan malam beku, dan makanan ringan asin.
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Kulit hingga Kurangi Stres