Sahijab – Apa saja khasiat aloe vera gel untuk menjaga kesehatan tubuh, termasuk rambut dan juga kulit yang harus kita ketahui? Aloe vera atau lidah buaya adalah tanaman yang telah digunakan untuk penyembuhan selama lebih dari ribuan tahun.
Lidah buaya juga dapat digunakan langsung sebagai perawatan kulit, rambut atau dijadikan minuman segar dan suplemen. Di dalam gel lidah buaya terdiri dari 96 persen air, protein yang mengandung 18-20 asam amino, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, senyawa organik dan anorganik tertentu.
Tanaman berdaun tebal ini juga mengandung sejumlah senyawa seperti lignin, saponin, asam salisilat dan kolin. Profil nutrisi padat gel Aloe Vera dan minum jus sehat ini memberi Anda manfaat penyembuhan yang luar biasa.
Baca Juga: 5 Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah dan Memaksimalkan Penggunaannya
Sebelum membicarakan khasiat aloe vera gel, mari kita cari tahu bagaimana cara mengolahnya dengan benar di rumah.
Bahan-bahan:
Cara membuatnya:
Aloe vera gel ini sarat dengan karbohidrat kompleks dan beragam nutrisi penting, juga sebagai obat tradisional yang sangat ampuh.
Anda bisa langsung menggunakan lidah buaya yang tadi telah diolah untuk perawatan kulit. Dan bisa langsung dijadikan masker sebagai pelembab yang memiliki sifat antimikrobanya, terutama megobati jerawat dan mengurangi peradangan.
Aloe vera gel juga bisa membantu dalam membersihkan pori-pori kulit yang tersumbat, membersihkan sel-sel kulit mati dan racun di kulit. Karena gelnya sangat ringan, cocok untuk semua jenis kulit termasuk yang sensitif. Selain itu, aloe vera gel bisa digunakan untuk:
Aloe vera gel juga bisa dikonsumsi langsung, antara lain dibuat menjadi jus, atau memasukkannya ke dalam smoothie dan shake. Khasiatnya antara lain untuk:
Baca Juga: 7 Manfaat Jus Lidah Buaya untuk Kesehatan, Baik Diminum Setiap Hari
Masih banyak lagi khasiat dari aloe vera gel lainnya, dan yang pasti sangat aman digunakan pada kulit, rambut atau dikonsumsi.