Ada makanan tertentu yang bisa dikonsumsi untuk menguatkan bakteri di perut atau di pencernaan. Salah satunya adalah kurma. Selain sunnah dari Baginda Nabi Muhammad Shallallahu ‘alaihi wa sallam, ternyata kurma juga memiliki manfaat yang baik untuk memperkuat bakteri baik pada pencernaan.
“Kurma adalah makanan yang sangat baik untuk menguatkan bakteri-bakteri pada pencernaan kita,” ungkap dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Manfaat Jeruk Nipis Menurut dr Zaidul Akbar untuk Mengatasi Maag
Selain kurma, dr Zaidul akbar juga memberikan saran untuk rutin minum air putih karena dapat memperkuat bakteri baik pada pencernaan.
"Jika memahami konsep kerja perut, itu sebabnya mengapa kita dianjurkan untuk rutin mengonsumsi kurma dan minum air putih yang cukup," tegasnya