Sahijab – Bagaimana cara mengolah bawang putih untuk mengecilkan perut yang ampuh, sekaligus menurunkan berat badan yang efektif? Nah, mungkin bawang putih bukan pilihan yang ada saat ini ketika Anda sedang menjalankan program diet.
Apalagi rasa bawang putih yang kuat membuat Anda tidak nyaman saat mengonsumsinya. Padahal, manfaat bawang putih sangat efektif dalam meningkatkan metabolisme sekaligus proses penurunan berat badan.
Rempah yang memiliki nama latin Allium Sativum adalah herbal yang rasanya sangat kuat, namun efektif membuat kita kenyang lebih lama. Sehingga mampu mengurangi nafsu makan, dan membantu proses pembakaran lemak. Lalu bagaimana cara mengolahnya agar lebih enak untuk dimakan?
Baca Juga: Cara Cepat Menghilangkan Jerawat dengan Bawang Putih
Makan bawang putih mentah adalah cara paling efisien untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, terutama di pagi hari. Di mana ini adalah waktu terbaik untuk mengkonsumsi bawnag putih untuk membakar lemak perut.
