Sahijab – Bagaimana caranya memiliki wajah glowing tanpa kosmetik maupun skincare menurut dr Zaidul Akbar? Pendakwah sekaligus ahli kesehatan ini memberikan suatu tips perawatan wajah yang mampu membuat glowing tanpa menggunakan kosmetik maupun skincare.
Tentunya, mempunyai wajah glowing dan bersinar telah menjadi impian hampir setiap wanita. Namun untuk memilikinya, para wanita diharuskan untuk mengeluarkan sejumlah biaya untuk membeli skincare atau pergi ke klinik kecantikan.
Oleh karenanya, dengan menggunakan kosmetik menjadi jalan keluar bagi sebagian orang untuk mendapatkan wajah glowing. Namun, dr. Zaidul Akbar menjelaskan, ada beberapa aktivitas yang dapat dilakukan sehingga mampu membantu kita agar memiliki wajah glowing tanpa perlu kosmetik.
Kali ini dr. Zaidul Akbar membagikan cara sederhana yang perlu dilakukan secara rutin oleh para kaum wanita untuk memiliki wajah glowing tanpa menggunakan kosmetik di antaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Tips Menurunkan Berat Badan Dalam Seminggu ala dr. Zaidul Akbar
Pertama, makanlah lebih banyak makanan yang mempercantik sel tubuh kita seperti mengkonsumsi sayur segar, buah segar dan protein sehat. Kedua, konsumsilah probiotik setiap hari. Ketiga, bersihkan tubuh secara reguler dengan cara berpuasa, berbekam, hidrocolon terapi, olahraga dan pijat.
Dokter Zaidul Akbar meyakini dengan cara tersebut maka kesehatan kulit wajah akan lebih mulus dan terawat.
"Sebenarnya tubuh jika diberikan “bahan baku” yang alami yang bersumber dari alam, maka ia bisa mengerjakan sendiri proses alamiah dalam tubuhnya tanpa menimbulkan efek lainnya," kata dr. Zaidul Akbar melalu instagram pribadinya
Ia juga tak melarang penggunaan kosmetik maupun skincare yang mengandung bahan kimia sintetik. Akan tetapi dr. Zaidul Akbar mengkhawatirkan jika tidak cocok dengan kulit wajah bisa menimbulkan efek samping.
"Itu sebabnya yang biasanya suka memasukan segala macam bahan kimia sintetik ke kulit melalui bahan-bahan kosmetik, pasti menimbulkan efek lain ke tubuhnya," ungkapnya.
"Bahan-bahan kimia tersebut memang dapat memperhalus dan memutihkan kulit. Akan tetapi tanpa disadari bisa menimbulkan masalah kesehata karena ia terserap masuk ke dalam tubuh via kulit," tambahnya.
Baca Juga: Resep Tonik Kunyit Plus Ala dr Zaidul Akbar untuk Kekebalan Tubuh
Selain tersebut, Dokter Zaidul Akbar juga memiliki satu rahasia lainnya. Bahkan cara ini disebut dapat membuat kulit wajah terlihat semakin glowing.
"Nah, sebenarnya jika hal ini disuplai dengan bahan-bahan alami kulit akan glowing sendiri kok. Tambah lagi dengan ngolesin minyak zaitun atau madu ditambah dengan tanah liat (clay) bagus banget untuk menghaluskan kulit dan mengencangkan kulit," paparnya.
dr Zaidul Akbar juga menambahkan untuk menjaga tutur kata dan hati kita. "Jaga hati, jaga lisan, dan jaga makanan. Itu saja, mampu membuat wajah kita bersih dan glowing," katanya.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan kita untuk tidak melihat apa yang tidak perlu, tidak mendengar apa yang tidak perlu didengar, dan tidak berbicara apa yang tidak perlu dibicarakan. Serta, yang paling utama adalah dengan menjaga makanan yang hendak di konsumsi.
Pemilihan jenis makanan menjadi faktor penting saat merawat tubuh, jenis-jenis makanan berbahan dasar nasi, tepung, gula, dan minyak harus mulai dihindari mulai saat ini.