Sahijab – Apa saja manfaat jus tomat mentah yang dianggap sebagai makanan super untuk kesehatan? Dan apakah ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh? Jus tomat sendiri mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dalam jus tomat terdapat nutrisi penting seperti Vitamin A, Vitamin K, Vitamin B1, B2, B3, B5 dan B6. Bersama dengan mineral seperti magnesium, zat besi dan fosfor membantu sistem kekebalan tubuh lebih baik lagi dan juga baik untuk kulit hingga rambut.
Dikutip Sahijab dari Style Craze, berikut manfaat jus tomat yang harus Anda ketahui untuk rutin dikonsumsi. Apalagi tomat adalah salah satu buah yang mudah ditemukan dengan harga yang cukup murah meriah.
Baca Juga: 6 Efek Samping Tomat Jika Dimakan Terlalu Banyak
Jus tomat adalah sumber vitamin A dan C yang berlimpah. Ini membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penglihatan dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan penglihatan. Vitamin ini juga membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
