Sahijab – Apa saja makanan yang dapat memicu terjadinya GERD? Pedakwah sekaligus ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat jenis makanan yang mengakibatkan seseorang dapat terkena GERD serta solusi untuk mengatasi permasalahan tersebut
Pada dasarnya, seseorang yang mengalami masalah kesehatan seperti GERD, akan mengalami mulut yang terasa lebih asam serta merasakan rasa nyeri pada ulu hati. Jika dibiarkan begitu saja, kondisi ini dapat menimbulkan sejumlah masalah kesehatan, bahkan dapat menyebabkan seseorang meninggal dunia.
Maka dari itu, Pengagas Jurus Sehat Rasullulah serta penceramah dr Zaidul Akbar kali ini akan memberikan tips makanan apa saja yang dapat menyebabkan seseorang terkena GERD seerta cara mengatasinya. Menurut dr. Zaidul Akbar, ada hal yang perlu diperhatikan yaitu asupan makanan.
Baca Juga: Atasi Asam Lambung Atau GERD, dr Zaidul Akbar: Konsumsi Air Tajin
“Ya, asupan makanan menjadi kunci untuk seseorang yang mempunyai masalah kesehatan gerd” kata dr. Zaidul Akbar.
Menurut penceramah serta ahli kesehatan ini, supaya GERD tidak kambuh maka disarankan untuk makan dalam porsi kecil.
"Disarankan untuk makan dalam porsi kecil ya, karena makan dalam porsi besar atau makanan tinggi kalori bisa memicu refluks asam," kata dr. Zaidul Akbar.