Sahijab – Daun kenikir yang memiliki nama latin Cosmos caudatus merupakan salah satu tumbuhan tropis yang berasal dari Amerika Latin. Selain itu jenis tanaman ini juga bisa ditemukan di Asia Tenggara seperti Indonesia.
Bagi masyarakat Indonesia, daun kenikir bukanlah hal yang asing. Daun yang satu ini kerap diolah menjadi lalapan, campuran untuk menu pecel, atau dapat juga ditumis. Namun, selain digunakan untuk menemani makan kita, daun kenikir juga dikenal sebagai tanaman obat karena memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.
Hal ini dikarenakan daun kekinir memiliki kandungan berupa karbohidrat, protein, hingga zat besi, yang pastinya sangat dibutuhkan oleh tubuh. Berikut ini Sahijab rangkum dari berbagai sumber kesehatan manfaat daun kenikir.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Jelatang, Dapat Mengobati Berbagai Penyakit
Manfaat daun kenikir untuk kesehatan yaitu untuk membantu meningkatkan nafsu makan. Daun kenikir ini sudah dipercaya sejak lama untuk digunakan sebagai bahan penyedap makanan sekaligus untuk merangsang nafsu makan. Daun ini juga dapat Anda gunakan untuk mengembalikan stamina saat operasi tertentu.