Sahijab – Apa saja manfaat kacang almond untuk kesehatan tubuh? Pendakwah sekaligus ahli kesehatan dr Zaidul Akbar mengungkapkan beberapa manfaat kacang almond yang memiliki sejumlah khasiat yang baik untuk kesehatan.
Kacang Almond menjadi salah satu di antara jenis kacang-kacangan yang populer di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Biasanya kacang almond dapat di konsumsi langsung atau dijadikan bahan pelengkap di berbagai macam makanan seperti es krim, aneka coklat, kue, dan susu.
Selain bisa menjadi pelengkap makanan karena rasanya yang gurih, kacang almond bisa dikonsumsi secara rutin karena memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Hal ini juga disampaikan oleh dr. Zaidul Akbar dikutip Sahijab melalui video Youtube Bisikan.com yang diunggah tanggal 12 Agustus 2020. Berikut ini beberapa manfaat kacang almond menurut dr. Zaidul Akbar dan sumber kesehatan lainnya
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa kacang almond memiliki kandungan mineral magnesium yang baik untuk kesehatan jantung. Magnesium diketahui dapat membantu jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh. Selain itu, magnesium juga bermanfaat dalam menurunkan risiko terkena penyakit kardiovaskuler seperti aritimia, penyakit jantung, dan serangan jantung.
Baca Juga: Resep Herbal Menaikkan Hemoglobin Menurut dr Zaidul Akbar