Sahijab – Berbagai macam buah-buahan memang mengandung banyak sekali manfaat yang baik untuk kesehatan. Salah satu buah yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan yaitu buah srikaya. Buah yang bernama latin Annona squamosa merupkakan salah satu buah yang banyak dijual di daerah tropis seperti Indonesia. Buah ini memiliki kulit luar yang keras, namun teksturnya begitu lembut.
Selain itu buah ini memiliki daging berwarna putih yang lembut dengan rasa yang manis. Selain rasanya yang nikmat, buah srikaya juga memiliki kanduangan yang kaya akan kalsium, magnesium, zat besi, niasin, hingga kalium. Selain itu, buah srikaya ini kaya zat antioksidan seperti vitamin C yang membantu untuk menyingkirkan radikal bebas dalam tubuh.
Sejumlah kandungan luar biasa tersebut membuat buah srikaya mempunyai berbagai manfaat. Dikumpulkan dari berbagai sumber, Berikut ini Sahijab rangkum manfaat buah srikaya untuk kesehatan .
Baca Juga: 10 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Kulit hingga Kurangi Stres
Salah satu manfaat buah srikaya untuk kesehatan yaitu dapat mengobati anemia. Hal ini dikarenakan buah srikaya mempunyai fungsi sebagai stimulan, pendingin, ekspektoran, dan hematinik. Kandungan zat besi yang ada di buah srikaya juga dapat membantu mengobati penyakit anemia atau kekurangan darah.