Selain itu, penyebab jantung berdebar lainnya yaitu konsumsi kafein secara berlebih. Apabila Anda terlalu banyak konsumsi kafein, detak jantung bisa meningkat dengan cepat. Bahkan dalam kasus tertentu sejumlah orang mengalami hal ini walau hanya mengkonsumsi kafein dalam jumlah sedikit.
Meningkatnya stres juga bisa menjadi salah satu penyebab jantung berdebar. Ketika Anda sedang stres, sistem saraf simpatetik dan kelenjar adrenal melepaskan adrenalin. Jantung merespons pemicu ini dan menyebabkan detak jantung meningkat.
Baca Juga: 12 Penggunaan Garam yang Sehat, Obat Sariawan dan Maag
Untuk meredakan kondisi tersebut ini, Anda dapat melakukan bernapas dalam-dalam. Walau begitu, cara terbaik yang bisa kamu lakukan adalah mengatasi masalah yang menjadi penyebab munculnya stres.
Demam juga bisa dapat menjadi salah satu penyebab jantung berdebarsangat cepat. Melawan infeksi penyakit ini memang membutuhkan tubuh bekerja lebih keras dibanding biasanya sehingga detak jantung meningkat untuk membuat tubuh menjadi stabil dan mengusir infeksi.